ĐỂ THI TỐT, NGỦ TRƯA THAY VÌ ÔN BÀI
Một giấc ngủ ngắn giúp não bộ xử lý thông tin nạp được trong ngày. Những người dành thời gian ngủ trưa có điểm cao hơn người cố ôn bài vài phút cuối.
Online Nigeria ngày 17/11 dẫn ý kiến từ các chuyên gia cho rằng một giấc ngủ ngắn vào buổi trưa có tác dụng điều chỉnh và kéo dài khả năng ghi nhớ.
Năm 2015, nhóm nhà nghiên cứu từ Đại học Brandeis ở Massachusetts (Mỹ) xem xét về việc tại sao giấc ngủ lại có ích cho trí nhớ. Họ phát hiện các tế bào thần kinh bộ nhớ có trách nhiệm chuyển đổi ký ức ngắn hạn sang lâu dài, và chúng hoạt động tốt nhất trong giấc ngủ.
Mới đây, nhóm nhà nghiên cứu ở Đại học Duke-NUS (Singapore) thực hiện thí nghiệm nhằm so sánh hiệu quả giữa nhóm sinh viên ngủ trưa và nhóm ôn bài trước giờ thi. 72 tình nguyện viên tham gia nghiên cứu được xem một bài thuyết trình về 12 loài kiến và cua. Họ được giao nhiệm vụ ghi nhớ chế độ ăn, khí hậu, môi trường sống và nhiều thông tin khác.
“Nhóm ngủ trưa có điểm số tốt nhất”, tiến sĩ James Cousins, tác giả chính của nghiên cứu cho biết. Ông và cộng sự đã gọi nhóm tình nguyện viên quay lại để làm thử nghiệm lần nữa sau một tuần, kết quả vẫn như cũ.
Bên cạnh đó, nếu như nhóm ôn bài dễ dàng đánh bại nhóm xem phim trong lần thử nghiệm đầu tiên, các nhà nghiên cứu không tìm thấy khác biệt đáng kể giữa họ trong thử nghiệm lần hai. Do vậy, tiến sĩ Cousins cho rằng việc nhồi nhét thông tin có thể hữu ích trong thời gian ngắn, nhưng về lâu dài không mang lại lợi ích thực sự. Khi không được nghỉ ngơi, não bộ cố gắng vật lộn xử lý thông tin mới một cách khó khăn hơn nhiều.
Nhiều người thích ngủ trưa để hồi phục não bộ và mang lại hiệu quả công việc cao, trong đó có Winston Churchill, John F. Kennedy, và Albert Einstein.
( ST)
PATHWAY ENGLISH CLUB
CS1: 1/5 Bis, Lương Định Của, KP 3, P. An Khánh, Tp. Thủ Đức, Tp. HCM
CS2: 53 Nguyễn Sơn, Phú Thạnh Apartment, Block C, Quận Tân Phú
CS3: 42-44 Trần Lựu, Khu đô thị An Phú An Khánh, Tp. Thủ Đức, Tp. HCM
Điện thoại: 0909.784.267
Email: info@pathwayenglishclub.edu.vn
Website: www.pathwayenglishclub.edu.vn
DỊCH VỤ KHÁC
Bài học từ lớp mẫu giáo trong rừng của trẻ em Phần Lan
Lá thông và ngọn lửa cháy đượm trong rừng thay thế cho bảng trắng và bàn ghế thông thường ở trường mẫu giáo Phần Lan.
Sự kỳ diệu của ngữ pháp trong thực tiễn giao tiếp tiếng Anh
Ngữ pháp giống như nhựa trên cái cây giao tiếp. Thiếu đi ngữ pháp, cây sẽ không còn sức sống và thật khô khan.
Những thần đồng thế giới vào đại học trước tuổi 12
Vào đại học danh giá nhờ được giáo dục tại nhà, dạy đại học trước khi có bằng lái xe là thành tích của những đứa trẻ thần đồng.
Dạy con đọc tiếng Anh như thế nào cho hiệu quả?
Với học sinh bản ngữ, đọc tiếng Anh đơn giản là ghép mặt chữ với những từ chúng đã biết. Sau đó, quá trình đọc sẽ giúp tăng vốn từ vựng và tri thức. Trường học ở Mỹ, bậc mẫu giáo đã dùng "muôn phương ngàn kế" để khuyến khích trẻ em đọc.
Học 10 thành ngữ Việt Nam bằng tiếng Anh qua hình ảnh
Thành ngữ "Lời nói chẳng mất tiền mua, lựa lời mà nói cho vừa lòng nhau" trong tiếng Anh là "Courtesy costs nothing".
Bốn nguồn luyện nghe tiếng Anh hữu ích
Phim ảnh, audio book, radio và các khóa học là bốn kênh giúp bạn luyện nghe ở bất kỳ đâu, kể cả nơi mọi người không nói tiếng Anh
Cách người Hà Lan tạo ra những đứa trẻ hạnh phúc nhất thế giới
Bố mẹ Hà Lan không ngại để con vui đùa giữa trời mưa, không bắt con tập đọc từ sớm và để con dùng đồ chơi cũ.
10 đại học xanh nhất nước Mỹ
Đại học Cornell, Stanford hay Brown là những trường có khuôn viên xanh, nhiều chương trình đào tạo, dự án hướng tới môi trường bền vững.
Nam sinh ẵm học bổng 5,5 tỷ đồng từ đại học danh tiếng Mỹ
Giành 1500/1600 điểm SAT, TOEFL 111/120, Nguyễn Nam Việt đã chinh phục ngôi trường có tỷ lệ trúng tuyển chỉ 14% ở Mỹ.
NAM SINH NGOẠI THƯƠNG CHIA SẺ BÍ KÍP ĐẠT 7.0 IELTS TRONG 2 THÁNG
Với kỹ năng nghe, Nam chia sẻ: “Có một bí kíp mình học được từ cô giáo của mình theo học là luyện nghe nhiều giọng khác nhau, như Anh - Anh, Anh - Úc, Anh - Mỹ để làm quen với cách phát âm của từng nước.
Bí kíp đạt 7.0 IELTS từ con số 0 của nữ sinh lớp 12 Kim Liên
Bí kíp đạt 7.0 IELTS từ con số 0 của nữ sinh lớp 12 Kim Liên
TOP 10 THÀNH PHỐ CÓ CHI PHÍ DU HỌC THẤP NHẤT NĂM 2017
Không chỉ có chất lượng đào tạo tốt, cuộc sống sinh viên sôi động và nền văn hóa giàu bản sắc, 10 thành phố dưới đây còn được tổ chức QS xếp hạng là nơi có chi phí sinh hoạt và học tập thấp, phù hợp với sinh viên.
10 CHIÊU HỌC TIẾNG ANH THÚ VỊ HƠN SÁCH VỞ
Người học nào cũng từng nghe đến điểm cốt lõi của việc học tiếng Anh là phải hòa mình vào môi trường, văn hóa của ngôn ngữ này. Dưới đây là 10 cách bạn có thể tham khảo để gia tăng cơ hội sử dụng, tương tác tiếng Anh trong mọi hoàn cảnh.
PHÓ GIÁO SƯ TRẺ NHẤT VIỆT NAM LÀ GƯƠNG MẶT TRẺ THỦ ĐÔ TIÊU BIỂU
Trong 10 gương mặt trẻ thủ đô tiêu biểu năm 2016 có phó giáo sư Trần Xuân Bách, 33 tuổi, giảng viên Đại học Y Hà Nội.
5 BƯỚC VIẾT EMAIL CHUYÊN NGHIỆP BẰNG TIẾNG ANH
Email là phương tiện trao đổi công việc phổ biến hiện nay. Tuy nhiên, nhiều người chưa nắm được các bước cơ bản để viết một bức thư đầy đủ và lịch sự
KINH NGHIỆM ĐẠT ĐIỂM NÓI TOEFL CAO
Phát âm rõ ràng là một trong những điều kiện quan trọng giúp bạn không bị mất điểm trong bài thi nói TOEFL iBT.
KIẾN TRÚC SƯ MỸ BÀY CÁCH TRỊ “BỆNH TA NÓI TÂY KHÔNG HIỂU”
Sống tại Mỹ, nghiên cứu kỹ về việc học tiếng Anh, kiến trúc sư Đỗ Viết Quý đã chỉ ra nguyên nhân khiến người Việt Nam nói tiếng Anh mà người bản địa không hiểu, đồng thời đề ra 8 giải pháp khắc phục.
ƯU ĐÃI 20% HỌC PHÍ TẠI TRUNG TÂM NGOẠI NGỮ PATHWAY QUẬN 2
Nhận được sự quan tâm và ủng hộ của rất nhiều quý phụ huynh trong thời gian qua, cộng với nhu cầu rất lớn từ phụ huynh về việc đăng ký học tiếng Anh cho...
10 LÝ DO TIẾNG ANH LÀ NGÔN NGỮ CỦA THẾ GIỚI
Là ngôn ngữ của kinh doanh, phim bom tấn Hollywood, du lịch, Internet..., Tiếng Anh đang thống trị thế giới.
TUỔI NÀO LÀ MUỘN ĐỂ HỌC TIẾNG ANH
Đó từng là tất cả vốn tiếng Anh của độc giả Đào Trường Sơn từ thành phố Hoa Phượng Đỏ. Thế nhưng, nay anh đã là một người...
NAM SINH TRƯỜNG LUẬT ĐẠT ĐIỂM TOEIC TUYỆT ĐỐI
Dành nhiều giờ trong ngày giải đề thi, nghe đài, đọc sách báo, xem phim bằng tiếng Anh giúp Lê Tuấn Anh đạt 990/990 điểm TOEIC.
NỮ SINH 3 LẦN ẴM GIẢI CAO OLYMPIC TIẾNG ANH
Nguyễn Hoàng Như Anh (THPT Chuyên Hà Nội Amsterdam) đã thể hiện trình độ Tiếng Anh đáng gờm của mình qua các cuộc thi Olympic Tiếng Anh ở từng cấp học.
BÍ QUYẾT TRONG VÒNG 10 THÁNG CÓ THỂ NGHE NÓI GIỎI TIẾNG ANH
Từ một người chưa biết nhiều về kỳ thi IELTS, sau một thời gian ngắn ôn luyện, Khánh Minh đã đạt điểm 7.0 và hoàn thành mục tiêu nâng cao kỹ năng Nghe - Nói ...
5 HỌC SINH VÔ ĐỊCH ENGLISH CHAMPION
Ba trong tổng số năm giải Vô địch cuộc thi English Champion 2016 thuộc về các thí sinh đến từ Hà Nội.
NỮ SINH 11 TUỔI GIÀNH GIẢI NHẤT OLYMPIC TÀI NĂNG TIẾNG ANH
Là thành viên nhỏ tuổi nhất của đội tuyển Nghệ An tham dự Olympic tài năng tiếng Anh khu vực miền Trung, Bảo Linh đã xuất sắc giành giải Nhất.
CHÚC MỪNG CHÚ ONG VÀNG SPELLING BEE 2016
Với hình thức tổ chức là một Gameshow sôi động, cuộc thi Pathway - Spelling Bee 2016 đã chính thức khép lại bằng một trận chung kết vô cùng kịch tính và hấp dẫn ...